Kinoshita e saúde

Kinoshita e saúde
Alimentos naturais da abelha para o esporte

sábado, 19 de janeiro de 2013

Dia 18 de Janeiro o Dragão Si Hing Cleber Ferreira celebrou seu aniversário junto a sua noiva, Lady Maura. Si Hing Cleber é instrutor da Kinoshita Team na sede do Boqueirão - Praia Grande. Parabéns, Guerreiro! Já lutamos muitas batalhas juntos e Você só provou ser digno de um Dragão, desde o início! Muita saúde e harmonia em sua longa vida, Guerreiro!! Abraços da Família Kinoshita!

domingo, 13 de janeiro de 2013

A Kinoshita Team está expandindo para a Academia Arena, um núcleo completo para formação de atletas e esportistas. Se vc procura o melhor para sua saúde e bem estar, este é o lugar certo!

Academia Arena Fight - Praia Grande\SP
no início da Avenida Presidente Costa e Silva, no bairro Boqueirão, no município de Praia Grade. Próximo aos principais bancos, escolas, centro comercial, lanchonetes, escritórios e consultórios, tudo pertinho para sua comodidade!

* Musculação com instrutores altamente qualificados;
* Artes Marciais com Professores experientes e certificados;
* Ginástica;
* Alongamento;
* Dança;
* Lanchonete;
* Guarda-Volumes;
* Mais de 500m2 de pura nostalgia para atividade física!

Aguarde, em breve no centro da cidade!

Kinoshita Team = Aulas de Shuai jiao Kung Fu com ênfase em Sanda e MMA
Aulas diariamente, equipe de competição e treinamento técnico.

quarta-feira, 7 de dezembro de 2011

KINOSHITA TEAM - UNIDADE NO C.T. ARANHA *** ESTRÉIA !!!***

KINOSHITA TEAM estréia nesta 5a feira 08-Dezembro-2011 novo polo de treinamento:

Centro de Treinamento Aranha (C.T. ARANHA)
R. São Vicente, 48, Boqueirão - Praia Grande-SP
Inscreva-se já! Turmas abertas para modalidade Boxe Chinês (Sanda) & Shuai Jiao Kung Fu
R$60,00 mensal (com direito a treinar jiu jitsu, submission, etc)
2a, 4a e 6a f das 16hs00~17hs30 com Sihing Cleber Ferreira
2a a 6a f das 21hs00~22hs30 com Sifu Kinoshita

Associação Red Tiger Artes Marciai
R. Mococa, 442, Boqueirão, Praia Grande-SP
Turmas abertas para modalidade Boxe Chinês (Sanda) & Shuai Jiao Kung Fu
R$70,00 mensal (R$15,00 matrícula)
2a e 4a f das 19hs00~20hs30 com Sihing Cássio Damião

Associação Kyohan Shotokan
Av.Dr. Vicente Carvalho, 420, sala 02, Ocian - Praia Garnde-SP
Turmas abertas para modalidade Boxe Chinês (Sanda) & Shuai Jiao Kung Fu
R$50,00 mensal
2a, 4a e 6a f das 21hs00~22hs30 com Sihing Cleber Ferreira

Venha fazer uma aula teste grátis! Esporte é saúde!

Para se matricular em nossa família de guerreiros, Você necessitará apresentar os seguintes documentos:

- 03 fotos 3x4
- 01 cópia + originais do RG+CPF+Comprovante Residência
- Atestado médico recente (aptidão física para prática de esportes) e renovar sempre quando vencida a validade do mesmo.
- Honrar a camisa de sua equipe com bravura, honestidade e disciplina!

Seja bem vindo a esta família.

Sifu Kinoshita.

sexta-feira, 14 de outubro de 2011

Uniformes Kinoshita Team

Atenção, discípulos e alunos da Kinoshita Team

Na próxima semana serão entregues os agasalhos moletons da equipe, e preciso receber o valor daqueles que se comprometeram em adquirir os mesmos, lembrando que para os tamanhos até G o custo será de R$ 100,00 e GG R$ 120,00, valores com desconto cedido pela confecção.

Favor providenciar o valor dos uniformes o mais rápido possível !!!

Sifu Kinoshita

domingo, 5 de setembro de 2010

Discípulos - Faixa branca

Faixa Branca - 6o Jie

Formas:
Chuai - arremesso rápido em cavaleiro
Beng - Quebrar-se na diagonal
Xieda - Desequilibrar em arqueiro
Xiabawen - Giro de quadril
Suozhou - Chave de cotovelo
Qianjinti - Avanço em arqueiro e chute
Gaorou Sudong - Afastar com os punhos em cavaleiro

Projeções com oponente:
Chuai
Xieda
Xiabawen (Giro de Quadril na cintura)
Puxada da Base
Giro de Quadril na Cervical

Quedas Livres Individuais:
Frontal
Laterais
Retaguarda

Rolamentos
Frontal
Laterais
Retaguarda

Socos
Diretos Frontais
Diretos Cruzados
Ganchos Laterais
Gancho Upper
Giratório

Chutes
Frontal
Laterais baixos
Laterais altos
Laterais medianos
Retaguarda
Retaguarda giratório
Parafuso

Rasteiras
Tigre
Dragão
Gancho de perna interno
Gancho de perna externo

Domínios
Punhos contra agarramento
Punhos contra socos

Solo
Queda frontal
Imobilização cotovelos e joelhos
Imobilização quadris e cervical
Inversão para cervical
Montada
Joelhos no plexo solar
Giro sobre plexo solar
Triângulo sentado

Defesa
Lateral contra chutes
Circular contra chute frontal
Frontal
Foco de soco
Bloqueios contra chutes
Bloqueios contra socos

Sequências:
Saco de pancadas (Socos e Chutes)
Luvas de Foco (Manoplas)
Aparadores de Chute

TAF:
Flexão de braço tríceps
Abdominal remador/total
Cordas
Alongamento

Para o exame o discípulo investirá o valor de R$ 75,00 (independente da graduação até a Marrom), deverá estar devidamente uniformizado (Camiseta branca, calça kung fu, faixa branca, dália) e em dia com a academia, ter entregue todos os documentos pedidos e preenchidos a ficha da unidade respectiva, portar caneta preta ou azul, lápis e borracha, luvas de bate-saco ou de boxe.

O candidato a faixa verde receberá o certificado de graduado, a apostila de exame, 01 toalha da equipe, 01 faixa verde reforçada, se tornarão Si Hing dos demais discípulos que ainda não se graduaram. Haverá mesa com alimentação para os formandos (valores já incluídos na taxa de exame).

Bom feriadão a todos!

sexta-feira, 3 de setembro de 2010

Vida na arte marcial... é muito mais ampla do que se imagina...

Isso acontece em toda equipe de academias... a família vai crescendo e o espaço pessoa-metro quadrado fica menor, reduzido e às vezes é preciso fechar a turma impedindo o ingresso de novos membros por medida de segurança, conforto e trabalho técnico. Quando estivermos com o tatame colocado, não perderemos tempo montando a arena e nem se deslocando a todo momento para melhor buscar o espaço para certos exercícios.

Para podermos fechar uma turma e trabalharmos com pessoas queridas e justas por direito, convide seus amigos e familiares para treinarem conosco, teremos pessoas conhecidas e do bem, treinando e aprendendo juntamente, além de aprendermos com os erros e "aula-cacetadas" do dia-a-dia...KKK.

Possui alguma sugestão ou dúvida? Indague aos professores responsáveis, e lembre-se, a família é formada por membros, nela, todos possuem os mesmos direitos e deveres. Quer competir e representar a equipe? Faça por onde, se esforce, questione, auxilie, zele, destrua obstáculos pois a vida é cheia deles e nas artes marciais não é diferente.

Sifu Kinoshita não trabalha de forma totalitária ou ditatorial, costuma trabalhar com exemplos e auxílios de Si Hings (irmãos mais velhos) como candidatos a instrutores. Os discípulos mais técnicos são selecionados para instruirem seus Si Dais (irmãos mais jovens de treino)e a representarem a família em academias e centros esportivos com horários próprios. À partir do porte de voz ativa sobre a nova turma, o Si Hing lecionará como "professor" daquela turma e receberá divisas (R$) referentes a honorários de Si Hing do Sifu naquela unidade de discipulado. Ele continuará hierarquicamente ligado ao Sifu, contribuindo e investindo em seus cursos de formação e aprimoramento, mas terá sua própria turma e nome divulgados e supervisionados pela matriz Kinoshita.

Lembramos que aqueles que se destacarem em eventos serão convidados aos duelos da família Pha Chang-Chute Boxe-Macaco Gold Team em Taboão da Serra/SP e São Paulo/SP.


Graduação: Faixa ...

Verde
(aspirantes ABC: Johann e Vânia)
(aspirantes ART: Erick, Anderson, Lander, Jefferson e Rodrigo)

Azul
(aspirantes ART: Cássio e Arthur)

Roxa ---------------------------

Marrom (aspirantes ABC: Instr. Sirlene)

Preta (1o Tuen)-------------------

Em breve divulgaremos a grade curricular gradual.

Sifu Kinoshita

terça-feira, 31 de agosto de 2010

Equipamentos atacado

Olá, Família!!!

Consultei os fabricantes de equipamentos, retornaram dizendo impossível alterar os preços ou dar descontos devido a agirem com o preço de atacado, então já muito barato, segundo eles.

Realmente, é muito difícil encontrar preços melhores com a mesma qualidade e características, por isso trabalho com eles. Eles também não oferecem comissões ou descontos a professore e entidades, isso foi passado até mesmo para a Prfo.a Lurdes que está com o orçamento dos equipamentos da equipe em mãos, passado por mim na semana passada.

Nesta semana farei pedidos na Jugui, na KF Combat, na estamparia e na confecção, caso alguém queira algum equipamento ou uniforme, por favor, leve o seu pedido anotado e o valor para mim na próxima aula, ok?

Ah, adorei os CD's confeccionados pelas discípulas Patrícia e Flávia, mas rolar Bon Jovi romântico na aula também é sacanagem, né?!! KKK! Obrigado! Muito gentil de vcs!
A música é uma terapia que auxilia no desenvolvimento do ser dentro da arte marcial e em outras situações, por isso adoto o som da música rock ou metal, pois ela ativa a pessoa a ter mais atitude, mesmo para quem não gosta de rock, mas esta música ajuda bastante... logo vcs entenderão...

Um forte abraço e bem-vindos novos discípulos!
Sifu Kinoshita